病情分析：
      你好，考慮是痤瘡，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發于青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現以好發于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點
      指導意見：
      建議您平時少吃辛辣食物,不牛羊肉，不吃吃海鮮，戒煙戒酒，不要熬夜，平常多喝水，多吃富含維生素的蔬菜和水果，適當加強身體的鍛煉。每天至少鍛煉三十分鐘以上，注意調理，盡量保持身體健康的。
      

      病情分析：
      你好，考慮毛囊炎是局部毛囊堵塞造成的，注意局部清潔衛生，
      指導意見：
      可以使用碘伏消毒處理，口服抗生素，局部外用環丙沙星軟膏治療,同時注意清淡飲食，多喝水。
      
      以上是對“醫生我就是一晚上突然額頭上張了好多豆豆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！