病情分析：
      可局部創處消毒處理.服用抗生素預防感染即可;建議忌辛辣刺激飲食.
      指導意見：
      多吃蔬菜水果粗糧.局部創處消毒.服用頭孢拉定分散片預防感染.祝您健康.
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況主要還是外傷導致的局部淤血。這種情況比較多見。
      指導意見：
      建議你最好是在多注意觀察一段時間是比較好的。同時在用消腫止痛酊治療。這樣上述癥狀慢慢也會好轉的。
      
      以上是對“我昨天摔了一腳，頭上摔出一個雞蛋大的包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！