健康咨詢描述: 腳踝骨折2個(gè)月了,腳不能下地。怎樣鍛煉能回復(fù)快。
病情分析:
您好:您敘述的情況,\"腳踝骨折2個(gè)月了,腳不能下地\",需要看當(dāng)時(shí)是如何治療的,就是功能鍛煉了,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:放松心情,按照主治醫(yī)生的醫(yī)囑,作好功能鍛煉,一般情況下,下地活動(dòng),鍛煉踝關(guān)節(jié)屈伸功能,主要是下蹲
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況描述,您已經(jīng)骨折一段時(shí)間了,暫時(shí)不能正常活動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,骨折區(qū)域的功能鍛煉需要在不影響固定的情況下,盡快地恢復(fù)患肢肌、肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊等軟組織的舒縮活動(dòng)。可以適當(dāng)?shù)剌p微地運(yùn)動(dòng)一下腳踝,防止骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)僵硬和促進(jìn)骨折愈合。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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