通過你的詳細描述為足踝外傷后腫脹明顯，拍片檢查提示積液，建議紅花加入溫水泡腳每天，改善微循環，建議口服舒筋活血藥物，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療。
      

      你所講的病史，提供的癥狀和體征，我個人認為已經有一年了，關節里面還是存在有積液的話，就要考慮是創傷性關節炎的表現，我個人建議你還是需要到醫院里面去做一個關節鏡的檢查和治療，如果存在有滑膜炎的病變，就可以通過關節鏡把他治療好。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況考慮為踝關節扭傷。踝關節扭傷是臨床常見的疾病，在關節及韌帶損傷中是發病率最高的疾病。
      指導意見：
      建議你早期臥床休息2-3周，每天抬高患肢，促進血液回流。每天冰敷2次，每次20分鐘，促進腫脹消退，可以口服活血止痛膠囊
      
      以上是對“腳踝扭傷有積液0.42現在快一年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的這個情況來看腳踝都扭傷有一年多了。而且現在有積液走多了會腫。
      指導意見：
      這種情況最好是到醫院骨科把積液抽出來，然后打一個封閉針，這種效果是最好的。