病情分析：
      你好，要保持生活作息規律，避免精神緊張勞累受涼，不要吃辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      可以多吃酸性食物，如雞鴨魚肉，堿性食物如海帶一定要少吃，也應該多吃含錳量高的食物有黃豆扁豆等。
      

      病情分析：
      您好。癲癇是指大腦神經元異常放電而導致的短暫性的腦功能障礙。
      指導意見：
      如果將規律服用抗癲癇藥物癥狀控制仍不理想的話，則需要化驗藥物的血藥濃度，看是否需要調整劑量或更換藥物。預防癲癇發作，平時要注意保持情緒穩定，不要熬夜，不要飲酒喝濃茶喝咖啡以及吃辛辣刺激性的食物。
      

      自從患上了癲癇病后兩年了，病情一直都很不穩定，發作也是斷斷續續的，很多時候都是突然地發作，對我生活工作都造成了很大的阻礙，在生活中應該如何去預防癲癇病發作？
      
      以上是對“在生活中如何預防癲癇病的發作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！