病情分析：
      你好，經期宮腔內的前列腺素和組胺等致痛物質分泌增多。
      指導意見：
      首先飲食上要忌辛辣刺激和生冷食物，多吃些溫補類食物，注意保暖，避免劇烈運動，注意個人衛生清潔護理，口服元胡止疼片或布洛芬，必要時中藥調理
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，這個還是考慮屬于痛經導致的情況，需要積極治療的。
      指導意見：
      建議，對于這種情況，還是需要注意月經期間腹部保暖不要著涼，疼的厲害可以看看醫生，根據醫生建議服用止痛藥進行治療的。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，你的情況建議平時注意保暖，注意飲食，多吃補血補氣的食物，可以吃中藥調理的，希望有幫到你
      指導意見：
      另外，在生活中，導致月經失調的原因有很多，多還是查明原因，積極調理，建議在下次經期第二天、第三天做雌性激素六項檢查，對癥調理，
      
      以上是對“就是月經不調來了就疼死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！