病情分析：
      少白頭可能是由于腎精虧虛，髓海不足引起，和平時熬夜，思慮過度，或本身腎氣不足有關，造成毛發失養，須發早白
      指導意見：
      建議平時注意作息規律，避免房勞過度，可以服用七寶美髯丹，改善白發癥狀，平時也可以服用黑豆黑芝麻核桃等補腎食物，
      

      病情分析：
      現今的情況大多數和遺傳基因有一定的關系，也有時候用腦過度也會出現的。
      指導意見：
      你平時的時候不要把這個白頭發，因為你拔掉的話是起不到任何作用的，主要是一個黑色，是我上不到頭發上的原因。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況及年齡考慮白發可能勞累休息不好,壓力大,微量元素缺乏有一定的關系的。
      指導意見：
      治療建議你可以服用七寶美髯丹，平時多吃些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻等都對頭發有利的，再有還要放松心情，緩解壓力，平時多參加體育鍛煉增強體質。
      
      以上是對“我白頭發比較多，大概有4分之一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你咨詢的問題估計屬于血虛為主所引起的一系列臨床表現。
      指導意見：
      建議你需要規律生活。加強營養，多吃含黑色素高的食物。口服補血生發膠囊來治療。