病情分析：
      那你聽你的描述。做些小動作是會發抖。緊張時抖得更嚴重。這種情況，建議你最好去醫院檢查一下。做個頭部ct和腦電圖檢查。
      指導意見：
      像這種情況一定要根據檢查的結果對癥治療。可以吃點調節神經的藥,維生素B1.谷維素,甲鈷胺,飲食上注意多喝水，別吃辛辣刺激食物，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，做細小動作時手會抖，緊張時抖的更厲害，難以控制，這讓您很苦惱。
      指導意見：
      建議您放松下來，不要過于緊張，工作時就要專心致志，抖就抖吧，不要去關注它，專注于該做的事情上，該干什么干什么，順其自然，慢慢就會不抖了。
      

      病情分析：
      你好，您做細小動作的時候會出現手抖，緊張時也會抖的嚴重。這種情況需要排除帕金森病甲狀腺疾病以及特發性震顫引起的。
      指導意見：
      你好，您出現手部抖動的情況，建議您最好到醫院的神經內科全面檢查看看確定病因。
      
      以上是對“做細小動作時會發抖，緊張時抖得更嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。這可能是由于你對自己做細小動作是否會產生緊張的后果，內心給予了過分的擔心和關注，因為現實原因讓你一直得不到有效的解決，使你容易產生較強的焦慮情緒，從而容易產生你所敘述的感覺或癥狀。
      指導意見：
      因此，我建議你，當前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調節，消除過分的擔心和關注，增強抵抗焦慮的心理素質，從而讓你能盡快地擺脫當前的困擾。