病情分析：
      您好，您這種情況最好是平常加強鍛煉的，禁止手淫的，影響身心健康。堅持應該是可以恢復一些。
      指導意見：
      建議您最好還是少吃辛辣食物，戒煙戒酒，平常多吃富含維生素的蔬菜和水果，飲食規律的，再配合加強鍛煉，每天至少鍛煉三十分鐘以上，注意調理，盡量保證身體健康。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述手淫是不好得習慣經常手淫會引起腎虛等現象
      指導意見：
      即那樣戒掉手淫平時注意清潔衛生不熬夜生活規律適當的鍛煉身體強身健體。
      

      病情分析：
      不知道你現在身體發育情況怎么樣，陰莖生長是否正常，有沒有陽痿的早泄情況出現過
      指導意見：
      頻繁過度的手淫，對身體健康陰莖的生長發育性功能都是有一定不良影響的，建議戒除這種不良的習慣，平時注意多鍛煉身體，增強體質，加強營養
      
      以上是對“打飛機對神體生長發育有影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！