手淫過度這個情況可以直接用藥物進行改善，這個情況藥物進行治療就行，這個不用擔心，沒事兒，平時注意觀察，定期復查進行，根據癥狀對癥處理，這個可以直接用藥物進行改善，不用擔心，沒事兒，多喝水多運動就行。可以到中醫科看中醫，開中藥調理。
      

      病情分析：
      考慮腎虛引起的，可用六味地黃丸,知柏地黃丸,左歸丸治療，多吃一些養腎的，比如說芝麻，核桃
      指導意見：
      要注意不要吃辣的，上火的，比如羊肉，白酒等，注意不要熬夜，熬夜傷身的，一定要休息好，多喝粥，多參加一些合適的鍛煉
      

      病情分析：
      根據你上面提供的情況。你自己感覺到手淫過度了，影響到身心健康。
      指導意見：
      你這種情況可以通過鍛煉身體來調整調整。想辦法減少手淫的次數。一個可以出去鍛煉身體，走出家門，第二個，我去找同學和朋友玩。
      
      以上是對“手淫過度至今已經好幾年沒有戒掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！