滑膜炎不太容易治療，口服一些消炎藥，活血通絡營養神經的藥物治療，多吃一些營養的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，注重保暖，避免受涼，可以用暖寶熱敷，促進血液循環，緩解癥狀。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，滑膜炎是一種滑膜內的炎癥，可以引起局部的疼痛。
      指導意見：
      建議您可以口服中成藥滑膜炎顆粒，平時注意局部的保暖，不要過度勞累，飲食上避免辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      滑膜炎是一種多發性疾病.其發病部位主要在膝關節.急性期滑膜損傷.瘀血積滯.治以散瘀生新消腫為主.三七粉等口服.
      指導意見：
      平時可適量多食動物血.蛋.魚.蝦.豆類制品.土豆.牛肉.雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸.精氨酸.核酸和膠原的食物等.
      
      以上是對“滑膜炎一年多了，去很多醫院檢查”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！