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我很胖,從小就胖,現在體重180身高162

女 | 16歲 2017-07-16 09:51:53 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我很胖,從小就胖,現在體重180身高162,但我全身肉很軟,你好我想咨詢一下我該怎么減肥啊,之前因為腿疼吃過一陣子重要是不是因為藥物性肥胖啊。

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王饒
王饒 本溪市第六人民醫院   副主任醫師 擅長: 狂犬病,艾滋病,腎結核、骨結核、附睪結核、結核性腹 幫助網友:37109稱贊:2
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2020-07-22 01:05:43 我要投訴

      您的這種情況不排除是由于藥物導致的內分泌異常出現的肥胖,建議去醫院進行內分泌排查,同時平時少吃高脂肪,高糖類的食物,少吃油炸食品。吃蔬菜水果規律飲食,避免暴飲暴食,每餐在八分飽同時適當的鍛煉身體,每天運動45分鐘或者一個小時,避免久坐。
      

龔彥杰
龔彥杰 主治醫師 擅長: 脾胃失調,婦科內分泌異常,氣血不足,甲狀腺疾病,糖 幫助網友:23960稱贊:17
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2017-07-16 11:26:35 我要投訴

      病情分析:
      您好:如果以前口服止腿痛的藥:如是激素類用藥會引起肥胖
      指導意見:
      建議:你這種情況應減少激素用藥:多運動:減少熱量攝入:保持大便通暢:以達到減肥目的
      

時義穩
時義穩 濮陽仁濟醫院   醫師 擅長: 本人長期從事,小兒內科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網友:59673稱贊:96
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2017-07-16 11:48:48 我要投訴

      病情分析:
      根據您目前的身高來估算,你目前的體重稍微有點超重的情況,不知道平時的飲食情況怎么樣
      指導意見:
      不知道您之前使用的藥物是不是激素類藥,另外平時注意少吃高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,這些都是對你減肥有好處的
      
      以上是對“我很胖,從小就胖,現在體重180身高162”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

任嫦娥
任嫦娥 交口縣人民醫院   副主任藥師 擅長: 藥學臨床藥學,合理用藥指導,消化性潰瘍 糖尿病 幫助網友:1341
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2020-07-21 23:42:02 我要投訴

      你好,因為你從小就很胖,不可能是藥物肥胖。建議你在今后的飲食方面加以適當控制,不要吃太油膩的食物,多食蔬菜和水果,多運動,每天堅持運動一小時左右,讓消耗的能量大于攝取的能,只要堅持,就一定能減掉多余的肉肉。
      

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