病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合聲帶的檢查來判斷。
      指導意見：
      近期要注意配合清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意多喝水多代謝
      

      病情分析：
      你好，嗓子沙啞的原因有可能是炎癥上火引起的聲帶炎的可能。
      指導意見：
      建議就診耳鼻喉科，給予檢查下聲帶是否有腫大的情況，后遵醫囑給予青霉素類藥物治療，注意多喝水。
      

      病情分析：
      你這應該是聲帶出問題了，時間比較長的嗓子沙啞，明顯超過感冒期約一周的嗓子沙啞，一般都是聲帶問題
      指導意見：
      建議去醫院耳鼻喉科看看喉部聲帶是否水腫或者長了息肉一類的，然后對癥治療即可。不用害怕，檢查喉鏡不痛的
      
      以上是對“啞嗓子不疼不癢就是啞嗓子不好沙啞的聲音怎樣能快點好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！