病情分析：
      運動時常能聽到有人發出“嘎嘎”的聲響.比如蹲起時膝關節有響音.走路時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲.轉脖子頸椎有聲音.攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”.
      指導意見：
      一般來說.僅有彈響.外表不紅不腫.也不感到疼痛.不伴活動障礙者屬于生理性彈響.不需要特別處理.也不必為此過于惶恐不安.
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況考慮為踝關節扭傷。踝關節扭傷是臨床常見的疾病，在關節及韌帶損傷中是發病率最高的疾病。踝關節扭傷可能導致的損傷包括外踝的距腓前韌帶跟腓韌帶，內踝三角韌帶，下脛腓橫韌帶
      指導意見：
      建議你去醫院拍個片子，排除骨折的問題。如果骨頭沒有問題,一般較輕微的外踝韌帶損傷可進行保守治療
      

      病情分析：
      對于你說的癥狀需要拍片檢查一下腰椎核磁共振或者CT，考慮是腰部疾病造成的
      指導意見：
      對于你說的癥狀考慮是腰部疾病造成的可以給予理療治療按摩針灸艾灸熏蒸調理治療。
      
      以上是對“我腰腿關節處一動咯吱響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！