病情分析：
      一般情況下，有可能沾染細菌，同時由于自然空氣流動，大部分可以自己消失。
      指導意見：
      注意休息飲食起居，避免受涼勞累，少吃辛辣刺激，少吃牛羊狗肉，少吃膨化食品碳酸飲料。
      

      病情分析：
      你好，根據你以上述的這個情況，建議你可以多清洗一下。
      指導意見：
      建議您平時要注意個人的清潔衛生。多吃新鮮瓜果蔬菜，放松一點，多出去走走。