矯正O型腿的方法如直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運(yùn)動(dòng),做20~30次。彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動(dòng),做20~30次。兩腳開(kāi)立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠練習(xí),每次停10秒鐘,做5~10次。這些都是不錯(cuò)的矯正方法，只要注意就不會(huì)沒(méi)有用的。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況。從你發(fā)的圖來(lái)看是屬于正常的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也就是膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)都是緊貼的狀態(tài)，屬于正常的，小腿中間是不能并攏的，并攏才是異常的。
      

      病情分析：
      你好，依據(jù)您的描述和圖片，我看著是正常的情況，沒(méi)有X，O型腿。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不用特殊處理，主要是你心里因素比較大，建議把精力投入到學(xué)習(xí)工作中去。
      
      以上是對(duì)“XO型腿，小腿中間不能并攏”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！