病情分析：
      你好，晚上用手機(jī)看電視，幾呼每天晚上都看到12點(diǎn)或凌晨1點(diǎn)左右。輻射很大，對(duì)眼睛尤其有害
      指導(dǎo)意見：
      臉上總是有裂痕一樣（像頭皮一樣，枯燥）。多與冬季水分少，風(fēng)吹等引起的。建議不要長(zhǎng)久地看手機(jī)。面部涂抹嬰兒裝的保濕水等，多會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你想問什么問題，你這種生活習(xí)慣非常不好，應(yīng)早睡早起，而且避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在很多青少年及成年人都會(huì)有生活不規(guī)律的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象，容易讓人造成身體亞健康狀態(tài)。所以必須要調(diào)整。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況建議要改正一下，這樣對(duì)身體不好的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒，注意勞逸結(jié)合，多吃水果蔬菜，積極鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)?？措娨?，玩手機(jī)，每天看電視要到晚上12點(diǎn)多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！