病情分析：
      你好，這位朋友，骶椎裂合并骶椎腰化是先天性疾病，大部分患者，無需治療的，避免久坐久站，過度負重即可。
      指導意見：
      如果你的情況，嚴重影響你的生活的話，可以考慮手術(shù)治療的，平時要注意休息，避免勞累。
      

      病情分析：
      你好，輕度腰椎病患者在出現(xiàn)腰腿疼痛、麻痹、無力等癥狀后，由于治療不積極，大多數(shù)患者就會出現(xiàn)頭暈、頭疼、手臂麻痛、腰部鈍痛、酸痛、行走困難、腰部活動受限、下肢放射性疼痛等中度癥狀，若再不治療，則可導致四肢無力、視力下降、耳鳴甚至大小便失禁。失聰失明等癥狀，不容小視。
      指導意見：
      建議患者應盡快去醫(yī)院進行治療，治療過后的日常閑暇時間，一定要堅持鍛煉，尤其是腰背部的功能及前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)運動的鍛煉，就能增加腰部肌肉、韌帶等軟組織的韌性及強度等，達到有效的預防腰椎疾病復發(fā)的效果。同時，應盡量避免腰部的外傷及扭傷的發(fā)生，能有效的預防腰椎病的復發(fā)。最后，如果在日常生活或工作中，保持正確的坐姿，就能有效的減輕腰椎的負荷，延緩腰椎的退行性改變的程度，從而達到有效的預防腰椎病復發(fā)的效果。
      

      病情分析：
      你這個腰椎的報告單只有一個腰椎的骨質(zhì)增生和骶骨裂。看不到腰椎間盤突出和神經(jīng)的問題。
      指導意見：
      建議你做一個腰椎的核磁共振檢查，明確是否有腰椎間盤突出和神經(jīng)的壓迫，然后再做治療，不要盲目的進行治療。
      
      以上是對“腰疼不能下蹲手上沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！