病情分析：
      你說的情況只是單純的月經量少或者是有血塊黑色的一個改變，氣血淤積宮寒。
      指導意見：
      可以選擇，你說的這個泡腳改善對癥處理，也可以在月經期間選擇生姜紅糖水益母草顆粒，看看情況。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答你的問題，像你這種情況考慮是月經不調導致。
      指導意見：
      這種的情況的話還是不建議泡腳的。平時的話不能吃辛辣刺激性的食物，可以服用一點調經類的藥物。
      

      病情分析：
      你好，也可能是由于生活習慣不好，宮寒引起的月經量少和暗黑色的。
      指導意見：
      月經期間也可以泡腳的，是用來活血化瘀祛寒。平時要多吃紅色食物，多吃溫性食物。
      
      以上是對“月經量少，呈血塊暗黑色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！