病情分析:
你的表現主要是睡眠障礙伴發軀體不適,如果持續存在需要正規治療。
指導意見:
睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等,是精神衛生專科疾病,建議到正規醫院的精神科就診,規范服藥治療,用藥后軀體不適會逐漸改善。
病情分析:
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為神經衰弱,這是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經癥。
指導意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢為主,藥物治療為輔的原則進行治療,從而通過心理咨詢來幫助你能消除導致你產生神經衰弱的心理因素,使你能更好地精神康復。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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