病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，考慮為肌肉勞損導致的。肌肉勞損是一種慢性的反復積累的微細損傷。常發生在肌肉活動過多或靜態姿勢下肌肉持久緊張的部位。
      指導意見：
      建議限制或停止致傷動作，使局部得到休息，局部注射醋酸氫化潑尼松或其同類藥物，可促使炎癥消退，并進行合理的肌肉功能鍛煉，可以使用推拿手法緩解肌肉痙攣。
      

      病情分析：
      要注意瘙癢可能是真菌感染，也就是有腳氣感染的情況了，及時的用點腳癬一次凈泡一下的。
      指導意見：
      之后吃點六味地黃丸，自己注意多休息，不要有勞累過度的情況，尤其不要走，站的時間長了，這樣來慢慢恢復就可以了。