孩子出現腿總是疼的情況，有可能是缺鈣的癥狀，出行方便的話，建議帶孩子去醫院做一個微量元素檢查一下比較穩妥！適當的給孩子補一些鈣，平時飲食上多吃一些蛋白質高有營養的食物。
      

      病情分析：
      你寶貝這問題要考慮是生長發育快的情況，這是生長痛的問題，
      指導意見：
      你需要給寶貝做個檢查看看，平時需要給寶貝補充維生素AD和補充微量元素鈣，
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合后期關節的理療來恢復。
      指導意見：
      平時要注意關節周圍的保暖，可以配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀。
      
      以上是對“我家小孩今年十歲，大腿和小腿老是疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！