病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是一過性低血壓引起，與平時缺乏運動有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先忌食辛辣油膩生冷等刺激性的食物，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，平時應(yīng)適當運動，增強自身免疫力，慢慢改善，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好考慮是低血壓，貧血，心腦供血不足引起的頭暈，心跳快等，
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院檢查血壓或做心電圖檢查一下看看，查明病因?qū)ΠY治療，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉