白癜風患者的自我保護
       1、發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全恢復。
       2、生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。
       3、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。
       4、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。
       5、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
       6、最好采用、中西藥結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。
       7、有一點很重要，就是患者應積極配合醫生，持之以恒，堅持治療。
       祝早日康復，遠離疾病!
      

      對于白癜風患者的飲食千萬不能夠大意，患者不經意中就可能犯了白癜風飲食的禁忌，就有可能加重白 癜風病情，給治療及康復帶來非常嚴重的不利影響，白癜風的飲食要少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒， 生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等 也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。
      

      白癜風復發往往是由于不注意日常生活的護理或治療不當引起的，白癜風復發的癥狀表現為原部位有新白斑出現，或在全身的其他部位也出現新的白斑。白癜風復發早期，不是很明顯，患者不易發覺，等到發覺時，已經病情較為嚴重。因此，患者應當檢查自己的身體，避免白癜風復發。
      
      以上是對“如何才能避免白癜風的復發呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：白癜風疾病的致病因素有很多(如外傷、飲食不當、心情壓抑等)，白癜風是非常頑固難治療的皮膚性疾病。指導意見：白癜風雖然是一個頑固的慢性疾病，但并不是一個不治之癥，在檢查出具體的發病誘因之后，再由專家制定出具有針對性的治療方案，并積極遵守醫囑，治療白癜風是很有希望的。對于白癜風的治療，在藥物治療的基礎上，加強綜合性心理治療十分重要。
      

      病情分析：
      你好，白癜風病人平時飲食宜清淡而富于營養，對于富含維生素C的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注意。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃。
      指導意見：
      在平時的生活中注意要忌維生素C的食物，還有煙、酒、辣椒，提倡用銅質餐具。多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生。
      

      白癜風康復后，若不加注意，有可能使白癜風復發，因此，鞏固白癜風治療效果，避免白癜風復發，是十分重要的。避免白癜風復發應做到：減少維生素C的攝入；盡量避免手術和外傷；減少心里壓力，保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生，如有不良情緒要及時自我調節；經常運動，增強體質，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養成良好的飲食習慣。白癜風治愈后再經過一段時間的鞏固治療，就可以降低白癜風的復發機率了。