病情分析：
      你好，根據你的描述和癥狀，是狗咬傷的情況，注射狂犬疫苗，建議不適合長跑。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免勞累，傷口避免濕水，預防感染，戒煙酒辛辣食物，長跑出汗，容易引起的傷口感染。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述從第一針開始算需要45天，注意忌口的食物。
      指導意見：
      建議注射狂犬疫苗期間忌煙酒，濃茶，碳酸飲料，咖啡，巧克力，雞肉等辛辣刺激性食物45天避免劇烈運動，切勿口服激素類藥物。
      
      以上是對“我今天剛剛打了狂犬疫苗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，注射疫苗期間可照常工作，但是不要飲酒、濃茶、吸煙等刺激性食物
      指導意見：
      根據你的描述，注射疫苗期間不要做劇烈勞動與運動，以避免引發不良反應。祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，接種狂犬疫苗后需要忌口，忌食辛辣刺激性食物、咖啡、濃茶、碳酸飲料等，避免飲酒及劇烈運動。
      指導意見：
      根據你提供的情況分析，接種狂犬疫苗后劇烈運動，可能會導致狂犬疫苗抗體產生延遲，請注意休息。祝您健康幸福。