目前這種情況需要您找中醫看一看，適當的吃點中藥來調理一下，并且一定要到正規醫院就診，在日常要注意睡眠，作息要規律，要保證營養均衡，定時定量的進餐，要養成好的生活習慣和飲食習慣。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，大腦供血不足和心機供血不足，如果有明顯癥狀的話，需要住院治療的。
      指導意見：
      建議你到正規醫院的神經內科就診治療，平時要多吃新鮮蔬菜和水果，低脂低鹽飲食，少吃肥甘厚味，適量進行身體鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況可能是腦供血不足而引起的一系列癥狀
      指導意見：
      建議您放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態，可以去正規的醫院做個檢查，及時的采取相應的治療措施
      
      以上是對“大腦供血不足和心機供血不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！