這種情況應當是皮膚出現的囊腫，建議你去醫院當面就診，做一下檢查，應當做個b超。確診是囊腫還是其他皮膚下的增生表現？根據具體情況進行治療，平時注意局部保護，不要擠壓，避免刺激
      

      病情分析：
      你描述的這種情況考慮有可能是局部靜脈曲張的原因導致的。
      指導意見：
      建議你最好是避免長時間的行走或者站立，如果是腫脹明顯的話可以考慮進行手術切除治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你說腳上有個凸起的軟軟的包，具體是在腳的什么部位？
      指導意見：
      根據你說的情況，這種情況要考慮有囊腫的可能，建議你發一張圖片看看，有助于診斷。
      
      以上是對“腳上凸起一個包軟軟的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！