病情分析：
      您好.考慮是有脾胃積熱.心火上炎.虛火上浮而致.建議口服口服六味地黃丸.牛黃解毒片.三黃片等瀉火.
      指導意見：
      注意口腔衛生.保持心情愉快.避免過度勞累.多喝開水.多吃新鮮蔬菜.水果.飲食宜清淡.易消化.不要食用辛辣.刺激性食物.
      

      病情分析：
      舌頭炎可能啊.這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b
      指導意見：
      平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏會導致這個病.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.含化華素片癥狀的效果好.
      

      病情分析：
      你的這種情況我看了一下一般考慮是潰瘍，建議吃點消炎藥觀察再看。
      指導意見：
      你好，根據你的描述情況我看了一下一般考慮是潰瘍引起的。建議注意別吃辛辣刺激食物觀察再看。
      
      以上是對“我舌頭起泡，兩邊都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！