病情分析:
從你說的情況看,一是書讀的少,少見多怪,二是內分泌失調或肝臟有問題,三是缺乏正確引導啊
指導意見:
你好,建議你放松思想,平時多看看書,聽聽音樂,提高自身的素質,廣泛接觸社會,這樣會好些,平時多喝豆漿,多喝蜂蜜,多參加體育鍛煉也會好些,多和有知識有修養的人聊聊天也比較好
病情分析:
您好,請問您這種情況多久了,經常發生嗎?有什么規律性嗎?月經正常嗎?
指導意見:
你好,你現在正處于青春期,也就是叛逆期,情緒容易煩躁,激動不安,但是如果已經嚴重影響到生活,那么就需要到心理科進行心理治療。
病情分析:
根據你提供的是,你說啊,你會因為一點點小事就生氣,很想發泄一下,
指導意見:
這個沒有問題啊,想發泄就發泄。不要憋著,憋著會把人憋壞掉的。你這個年齡對外邊的事情比較敏感,也是很正常的。小美女,想發泄就發泄發泄,也是一種排毒。
以上是對“發現自己因為一點小事就生氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的狹隘心理所致。這是一種心胸狹窄、氣量狹小的人格表現缺陷。
指導意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的是盡快地幫助自己尋求個人成長方面的專業心理咨詢,來幫助你能重構新的信念,消除你的人格缺陷,增強你的心理素質,從而讓你能盡快地恢復正常的生活、人際交往和精神狀態。
病情分析:
16歲女孩,因為小事情而生氣,想要發泄,考慮存在焦慮情緒,需要接受專業的心理疏導
指導意見:
要積極調整自己的情緒,學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態下的放松技術。有針對性的改變錯誤認知,化解現實生活中的壓力或矛盾沖突
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