空腹血糖升高超過7毫摩爾每升就可以診斷糖尿病，目前已經達到糖尿病診斷標準。糖尿病患者調整飲食和運動是治療的基礎，肥胖者要適當控制體重限制高脂高熱量食物。很多肥胖的糖尿病患者單純通過飲食和運動以及控制體重就可以把血糖控制好。如果飲食和運動調整不好，建議在醫生指導下應用降糖藥，降糖藥沒有依賴性，只是降糖藥不能治愈糖尿病，停用降糖藥血糖還是會恢復以前狀態。
      

      病情分析：
      你好，糖尿病是一種內分泌疾病，血糖的正常值為，3.9-6.1mmol/l
      指導意見：
      長期血糖控制不穩定，可以出現糖尿病腎病，周圍疼痛病變，腦血管疾病等。如果通過鍛煉，血糖仍高，建議口服藥物治療，以免出現并發癥。
      

      你好，健康飲食是必須吃的運動也是必須做的老年人嘛身體還是硬朗點好。保健品盡量不要吃，多吃些健康水果蔬菜血糖要是再低。就要靠先靠藥物
      
      以上是對“糖尿病，想通過運動控制飲食可以嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！