不建議你長(zhǎng)期的飲用，如果想要減肥，建議你通過(guò)健康的方式來(lái)達(dá)到減肥效果，可以多運(yùn)動(dòng)，飲食上做到葷素搭配合理，盡量保證七八分飽即可，可以吃雞肉或者牛肉來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)
      

      病情分析：
      枸杞中含有極為豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，并含有活性成分枸杞多糖。這種成分能調(diào)節(jié)人體的免疫功能，抗衰老、防腫瘤，也能有效降低血脂和血糖。
      指導(dǎo)意見：
      枸杞中含有的亞油酸，是一種比較健康的脂肪，經(jīng)常食用枸杞，攝入這個(gè)亞油酸，可以起到潤(rùn)肺、明目和很好的降脂減肥的效果。