病情分析：
      影響人體身高的因素有很多常見的有遺傳因素營養問題腦垂體疾病內分泌代謝性系統疾病體育鍛煉影響等等。
      指導意見：
      你目前的具體情況，建議平時注意多鍛煉多運動，比如跑步跳繩游泳等等補充膠原蛋白和微量元素，保持充足的睡眠時間，不要熬夜，這些都是對你長身高有好處的。
      

      病情分析：
      根據你描述的狀況，可能會有一些輔助的作用。身高的增長除了來自父母的遺傳因素，還與骨齡有關，建議您到正規醫院骨科拍個片子，測下骨骺線，看是否閉合。
      指導意見：
      如果沒有完全閉合，可以通過后天飲食，運動以及睡眠的幫助促進身高的增長，比如適量增加牛奶，綠葉蔬菜，瘦肉類。適當的多做拉伸，跳躍運動。不熬夜，保證充足的睡眠或者有熬夜現象，可利用午休補充睡眠。