引起長斑的原因有很多。你這個年紀，如果臉上有雀斑。多與遺傳有關系，可以通過激光手術去除激光手術，防止日光暴曬，保持局部清潔干燥，平時注意多吃水果蔬菜等維生素多的食物不要吃辛辣刺激的食物。
      

      根據你身體面部區域服務組織出現長斑的臨床癥狀，應該是飲食的，腹瀉食物熬夜等因素有關系的皮膚組織血液循環不良引起的色素沉著，通過補益氣血，活血化瘀，局部皮膚組織營養補充的方法進行調理身體。
      

      病情分析：
      你好，根據你提出的問題，女孩子面部長斑，首先和遺傳因素有關系，另外和飲食內分泌也有關系。從你的描述中垃圾食品吃的比較多，這也是長斑的主要原因。
      指導意見：
      現在當務之急是要保證足夠的睡眠，避免再吃垃圾食品。多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素c。維生素C具有氧化還原的功效，能夠祛斑美白。而且不建議你喝飲料，要多喝溫開水。
      
      以上是對“我10歲就開始長斑了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！