病情分析：
      你的情況考慮是體內微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關
      指導意見：
      建議做一下微量元素檢測，日常飲食多吃香菇，紫菜，豬肝等食物同時口服葡萄糖酸鋅等。
      

      病情分析：
      你好，手蛻皮中醫來說是血熱的原因,西醫認為與B族維生素缺少有關,
      指導意見：
      可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，也可適當服用些維生素C等藥物。還要多食水果蔬菜.多喝水,促進新陳代謝.
      
      以上是對“雙手經常出現脫皮，不疼不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！