你好，你的情況初步分析過敏引起的可能性比較大，可以服用氯雷他定片或西替利嗪來治療試試看，盡量不要抓撓，忌辛辣刺激性食物，如果用藥后沒有緩解或加重，就去醫院看看。
      

      病情分析：
      您好，根據你的敘述，可外用曲咪新乳膏，口服西替利嗪片治療，常食綠色蔬菜和水果
      指導意見：
      多曬太陽，增強皮膚對季節的應能力，夏季盡量不要裸露皮膚，避免裸露部位被日光直接照射，在肌體的外露部位涂抹防曬霜
      

      病情分析：
      綜合您的病情描述，像你這種情況應該是過敏性皮炎，皮膚過敏引起的。
      指導意見：
      建議口服依巴斯汀片和復方甘草酸苷片，外用爐甘石洗劑和艾洛松，忌食海鮮魚蝦，辛辣刺激食物。
      
      以上是對“這兩天兩個胳膊和小退上起了紅包還有點癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！