對于你的情況考慮你這有可能是由于氣候的因素而導致的經常接觸寒冷潮濕的環境而導致的。腰部受涼，你可以去醫院的中醫科進行檢查，確診后再給予治療。可以做一些推拿，按摩，針灸等方法緩解癥狀。
      

      病情分析：
      天氣潮濕陰冷，容易引起風濕性疾病的，關節容易受損，所以有的出現腰酸腿疼
      指導意見：
      加強護理注意保暖不要著涼的，可以去當地醫院理療科做一做理療效果還是比較好的
      

      病情分析：
      我還是建議你注意看看可以的話查下看看體溫怎么樣的吧，
      指導意見：
      建議你注意查下看看可以的話就是查下血常規看看是不是炎癥的原因導致的吧，
      
      以上是對“我今年21歲，以前在的地方比較熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！