病情分析：
      這種情況要注意配合肛腸系統的檢查，查看損傷的情況。
      指導意見：
      平時要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物，注意保持肛門周圍的衛生。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況你不要太緊張，需要臥床休息的。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活，抗炎對癥治療，及時的進行換藥，要保持大便通暢。肛周清潔需要十多天左右。
      

      病情分析：
      您好！如果您的肛門傷口不大，保持好局部衛生，待其逐漸愈合就可以。如果是傷口較大需要去醫院清創縫合。
      指導意見：
      注意肛周衛生，按時清洗或坐浴，排便后盡快碘伏消毒，多喝水，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣食物，預防便秘，有助于康復。
      
      以上是對“肛門外傷，深度三公分”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！