考慮是痛經。經期注意衛生，避免受涼，經期避免性生活。經期注意不要吃辛辣生冷食物。疼痛嚴重時可以吃止痛藥。如果經常痛經可以吃短效避孕藥調理三到六個月。
      

      病情分析：
      月經疼痛的情況是月經不暢引起的癥狀，常見原因受寒引起宮寒，產生經血寒凝，從而引起氣血不暢
      指導意見：
      可以服用鹿胎膏+痛經寶顆粒，能夠補氣益血，調經散寒，對內分泌紊亂，宮寒等引起的月經不調和痛經很有效。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你說的情況多考慮是痛經的癥狀的。
      指導意見：
      治療方面可以服用痛經寶顆粒，布洛芬等藥物緩解治療。注意飲食調理，忌食辛辣生冷食物。注意休息。
      
      以上是對“那月經疼痛嚴重該吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！