你好，手淫一般不會導致頭發變白的，頭發變白，可能是由于血熱，肝腎不足和氣血虧損，治療的話，可以采用一些滋陰涼血，養血烏發，補腎安神的藥物，多吃點黑芝麻，黑豆，核桃等食物，注意勞逸結合，戒除手淫。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況一般考慮是由于手淫過度引起腎精虧損造成的白發。
      指導意見：
      你好，根據你描述的情況建議你戒掉手淫的壞習慣，注意鍛煉身體，注意作息時間規律，同時可以到正規醫院掛個中醫內科專家號進行系統辯證調理。祝你身體健康，生活幸福。
      

      病情分析：
      這種情況需要戒除手淫，可以服用益腎烏發口服液，多注意休息
      指導意見：
      調理好心態保持良好的心情，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，不要熬夜
      
      以上是對“我主要可能因為手淫過多導致頭發變白的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！