劇烈的運動很容易造成短期的呼吸困難胸部疼痛這種屬于暫時的一種情況，不用過于擔心，盡量在運動過程當中調整呼吸頻率，可以逐漸的適應這種高強度的訓練活動并不是一種疾病，
      

      病情分析：
      你好，這種癥狀要警惕中耳炎的發生，需要到醫院五官科做相關的檢查，進行鑒別診斷。
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激食物，適當多吃新鮮水果蔬菜的攝入，不要熬夜，注意休息。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況主要是考慮有激烈運動引起的岔氣的表現，積極處理
      指導意見：
      建議營養均衡，勞逸結合，保持良好情緒，適當休息，可以應用活血止痛膠囊，祝你健康
      
      以上是對“運動后就會很痛，很悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！