我覺得我疑心病太重，怎么辦
健康咨詢描述： 我覺得我疑心病太重，怎么辦？醫生，我跟老公結婚七年，這兩年總是經常吵架，去年剛生了小寶，在家帶娃，他一個人在外面上班，分開了一年，可電話里我們總是吵架，今年兩個人一起出來了，有一天看他手機發現他跟一女的兩個人抱著一起拍的照片，當時我奔潰了，大鬧了一場，后來他說他們沒發生關系，真的不騙我，他說叫我原諒他，后來為了孩子選擇了原諒，在后來又發現他跟別的女人曖昧，發想你了，約出來見面之類的，從那時起我就無法信任他了，他每次說出去有事啊什么的，反正我都會亂想，想他是不是找女人去了，他上班回來很晚，我也會亂想，醫生我該怎么辦呢！如何才能不讓我亂想
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病情分析：
根據你上面提供的信息，你到夫妻關系，信任感很差，這是你安全感，不足導致的。
指導意見：
對于婚姻狀況，我們要分析的是我們自己個人的，感覺。一個人經歷什么樣的婚姻與自己的原生家庭有很大的關系。如果你在原生家庭沒有安全感，在自己的婚姻里也沒有安全感。
病情分析：
你好，您出現這種想法是很正常的，因為他之前有過這種行為，而且后來還有很多不正常的行為出現。
指導意見：
你好，夫妻關系的維系是需要相互溝通相互信任相互理解相互包容的。如果您還決定跟他好好生活，那么你就找個時間跟他好好聊一聊。
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病情分析：
你是不是一直都沒有上班，一直在家帶孩子，失去了自我性格。這樣你也容易缺乏自信。
指導意見：
如果你家里有人給哄孩子，我建議你讓家里人幫你帶孩子。自己出去工作，努力讓自己變美，自己變得有自信。不再依靠他。讓他在家多帶孩子，…讓他體會一下你在家的艱辛。不行你就雇保姆管孩子。哪怕你掙的錢全都雇保姆，你也在外邊工作？
以上是對“我覺得我疑心病太重，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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