不能和含草酸的食物一起吃，如菠菜，會結合在一起形成草酸鈣，使鈣流失，并形成結石。
      食欲不好不要亂吃藥或補礦物質，先找一下原因，一般是脾胃的問題，可以喝開胃湯，上網可以查到，這是食療，調脾胃的；還有飯后可以吃山楂丸。
      

      谷胱甘肽是一種小分子的肽，大量存在于生物體中，主要有護肝、抗氧化、解毒。兩種藥不要同服，最好間隔30分鐘以上。鈣鎂片不能和含草酸的食物一起吃，如菠菜，會結合在一起形成草酸鈣。鈣吸收不好。