病情分析：
      你好，本來(lái)很白，曬黑，是還可以養(yǎng)白的，不必太擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，出門注意做好防曬，一年四季都要防曬，涂防曬霜，打傘，戴帽子，平時(shí)多吃富含維C的水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長(zhǎng)期出去曬太陽(yáng)，容易被紫外線曬傷出現(xiàn)皮膚黑。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)出去玩需要進(jìn)行防護(hù)，注意合理飲食，避免長(zhǎng)時(shí)間太陽(yáng)下曬，動(dòng)態(tài)觀察
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，暑假太熱，紫外線強(qiáng)烈皮膚黑色素沉著。
      指導(dǎo)意見：
      多喝白開水，飲食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C，可以用蛋清面粉蜂蜜調(diào)成糊狀涂抹面部。
      
      以上是對(duì)“我本來(lái)是非常白的，可是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！