根據(jù)你目前描述的這種情況，因為病程比較長了，所以現(xiàn)在還不好，確診是什么原因？我建議你可以盡快去正規(guī)醫(yī)院到內(nèi)科門診檢查一下，做一下心電圖，或者拍一張胸部的片子，確診一下，必須診斷清楚再治療，暫時注意休息，不要勞累，不要著涼
      

      病情分析：
      你好，你背部牽拉性疼痛，可能是晚上睡覺受涼引起的，通過保暖熱敷觀察是否消失。再去醫(yī)院做頸椎CT明確是否為頸椎病壓迫神經(jīng)引起的，與低頭玩手機過久加受涼有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，一先保守治療，保守治療，包括a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b減少低頭時間并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療