病情分析：
      根據你的描述，考慮是過敏的可能性比較大，主要是碰到熱水刺激所引起的，就會出現這種不適的癥狀。
      指導意見：
      建議你到正規醫院檢查過敏原，根據檢查的結果，按醫囑及時的做脫敏治療，現在可以服用撲爾敏維生素c片，按說明服用，
      

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適引起的出現局部蕁麻疹。
      指導意見：
      可以試試中藥診脈調理，注意休息飲食起居，避免受涼勞累，避免陽光暴曬，少吃生冷食物。
      

      病情分析：
      這個情況應該首先是應該是屬于一個皮膚過敏反應的病情。
      指導意見：
      可以用中醫的治療方法治療，可以用中醫的清熱解毒，涼血，活血化瘀治療方法治療。
      
      以上是對“長期起雞皮疙瘩，每次碰到熱水都會起雞皮疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！