你好：根據你描述的不舒服的癥狀，可能與精神緊張焦慮、勞累睡眠休息不好、缺乏運動鍛煉等有關系的，不知道有沒有高血壓、糖尿病等慢性疾病，一般不會是什么特殊疾病引起的；總膽固醇水平升高是否需要藥物治療要結合實際情況進行分析的。建議：去醫院檢查咨詢，咨詢主治醫生就很好的，醫生會根據你的實際情況進行解釋指導的。注意自我調整，合理平衡飲食，合理休息睡眠，加強運動鍛煉增強體質，養成良好的生活飲食習慣，有利于身體的健康及疾病防治的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話，如果只是稍微偏高，可以通過飲食控制加運動來改善
      指導意見：
      建議您低鹽低脂飲食，少吃膽固醇含量高的食物，多吃蔬菜水果，適當增加運動即可