你發個圖片看一下，我看了你的描述，我認為你長得就是胼胝，就是長期摩擦擠壓形成的老繭，磨厚了呢，就會壓迫疼痛，那你用熱水泡軟以后用剪刀把硬皮剪掉就可以。
      

      病情分析：
      你這個情況目前看是由于腎虛造成的，主要是由于過度勞累引起的。
      指導意見：
      建議你平時注意不要過度勞累，適當的可以喝點歸芍地黃丸進行治療。注意飲食清淡為主
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，從你描述的癥狀來看，應該是腳雞眼，可以到醫院的皮膚科做激光治療的。
      指導意見：
      建議你平時要穿寬松，柔軟，透氣性能良好的鞋和襪，避免長時間步行，減少摩擦和擠壓等。
      
      以上是對“好幾年前， 腳跟有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！