病情分析：
      單純你的描述考慮是存在睡覺的異常表現，這個是生活飲食習慣引起的表現，
      指導意見：
      可以通過對癥處理治療改善，少吃油膩辛辣食物，不要熬夜緊張，當然你說的可以吃點安生補腦液，或者是艾司唑侖改善看看
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導致缺鈣的情況
      指導意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片，魚肝油等
      

      病情分析：
      血脂是否偏高啊，建議做血生化檢查一下，平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，
      指導意見：
      失眠的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調理神經，平時多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等，
      
      以上是對“晚上睡覺。腳怎么放都不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況多數考慮是有陰虛內熱心腎不交引起的失眠的可能
      指導意見：
      你好，你這個情況建議就看中醫，根據舌苔脈象辨證吃點中草藥調理一下。另外，建議你平時一定要注意放松思想，不要緊張
      

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫講的心陰不足證。
      指導意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調理，具體處方用藥還需要醫生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于缺鈣引起的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你可以吃些含鈣豐富的食物如蛋奶類海鮮類豆類食物，可以服用樂力鈣來治療，或者做下血鈣檢查再治療。
      

      病情分析：
      根據你說的情況，你是做什么工作的，要是自己站立的時間比較長的情況下，就會出現這個情況的。
      指導意見：
      我的建議是，你現在可以用足療的方式看看效果，注意不要吃辛辣的食物，或是在足療石頭墊做走走看看效果。
      
      以上是對“晚上睡覺。腳怎么放都不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您的描述分析，您這樣的情況，考慮是失眠的可能性大，與精神緊張，壓力大有關系。
      指導意見：
      建議您不要緊張，保持心情舒暢，可口服棗仁安神膠囊看看，如果經過處理，癥狀沒有改善，建議您去醫院神經內科就診哦。平時不要喝濃茶，咖啡，多吃蔬菜水果，多喝水。
      

      病情分析：
      你這樣的問題失眠睡眠入睡難應和氣血不足，心腎不足營養失衡有關系的，可以適當的飲食的保養
      指導意見：
      心脾虛，消化的不好有關系的?？梢赃m當的飲食的均衡性，可以適當的吃一些蔬菜水果比較好的?？梢赃m當的吃一些酸棗仁湯，柏子仁湯，歸脾丸等
      

      病情分析：
      好，出現的表現主要考慮是hi由于缺鈣，缺鉀或神經衰弱的表現引起的
      指導意見：
      希望養成良好的休息習慣建議多吃新鮮的水果和蔬菜，可以服用鈣片進行調理。同時在睡覺前用溫熱水進行泡腳促進及改善睡眠。