病情分析：
      這當然不正常的，正常的精液顏色是乳白色的白帶，發黃，如果出現發黃比較明顯，那一般考慮是有炎癥存在，有可能存在前列腺炎或者精囊炎等，與你頻繁手淫是有關系的，
      指導意見：
      你可以做一下前列腺液檢查，做一下陰囊彩超檢查，看看就可以明確明確以后可以服用消炎藥，如果有前列腺炎還可以服用普樂安治療，并且要改掉手淫習慣，對于促進恢復有幫助。

      病情分析：
      手淫一年多，一月四五次的手淫是沒有害處的。只是手淫次數過于頻繁可能會會對正常的身體和心理狀態造成一定的影響。過于頻繁的手淫可能引起前列腺炎。
      指導意見：
      建議要控制手淫的次數，控制了次數，一般不會影響健康。可以轉移注意力，參加集體活動。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，長時間沒有性生活精液發黃是正常的。
      指導意見：
      不要擔心，最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮類食物，多吃清淡易消化營養性食物。
      
      以上是對“精液發黃，手淫一年多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！