健康咨詢描述: 我想問你一下我買了完達山營養奶粉!喝沒有幾天!我天天晚上喝!我還加點糖。會不會愛胖啊!我還晚上吃主食
病情分析:
你好,根據你所說的這種情況時間長了是會增加脂肪的糖本身就是高熱量的食品
指導意見:
你好建議你最好是不加糖,光喝奶粉可以增強營養也不會增加脂肪,早餐盡量少吃或者不吃
病情分析:
你好,奶粉主要成分是蛋白質,是不會發胖的,吃主食會發胖的,需要控制一下
指導意見:
喝牛奶對身體來說是很好的,可以每天都喝,但是主食就不要再吃了,要不胃的負擔是很大的
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